#tvaparecida #santareceita #jejum
Ficar sem comer parece a melhor maneira de emagrecer para muita gente – afinal, é através do consumo de determinados alimentos que ganhamos peso. Mas será que a prática de fechar a boca por horas a fio realmente é eficaz ou pode acabar trazendo prejuízos para o organismo? Para te ajudar a entender se vale mesmo a pena ficar em jejum para emagrecer rapidamente, conversamos com Dr Mutti para esclarecer todas as dúvidas sobre o assunto e dar dicas do que fazer para diminuir as medidas do jeito certo.
Programa exibido dia 02 de setembro de 2022.
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É vdd que beber com limão, chá ou café sem açúcar é permitido nesse horário do jejum?
👏👍
amei as dicas vou fazer e parabéns pra repórter maravilhosa não enterompeu o médico!!!!
Dr e apresentadora excelente
Trabalho a noite, posso simplesmente inverter?
Cada profissional fala uma coisa…um diz que não é pra tomar café, outro fala que é pra tomar…fica difícil…
EXELENTE
Adorei essas dicas ❤
Amei 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Comecei dia 10 do 02 com 84 hoje doa 29 04 67
Tudo q é feito com farinha de trigo é prejudicial à saúde, fazendo sua insulina aumentar. Comece cortando ou reduzindo farinha branca: pão, biscoito, macarrão … pule o café da manhã, com uma semana depois, não jante. A principal refeição é o almoço, que não podemos deixar de fazer. O resto é se exercitar.
D não consigo comer de manhã acordo de 12 horas toma água com limão e 250ml de café preto
Adoro esse Dr.,ele explica tudo mesmo😘 apresentadora 💯
Amei as dicas estou fazendo jejum intermitente
Faço de 2° a 6° e já estou vendo resultados perdendo peso e medidas .
Comer só uma maçã a noite tá certo doutor?
Tô fazendo a noite tô na menopausa engordei e tbm tô com ansiedade mas tô achando estranho tô fazendo a dois meses não emagreci nada,e tô tomando cloreto de maguinesio e fazendo academia consulta marcada para fazer reposição hormonal
Jesus vai vir
Fátima se vc comer 7 horas da noite e 7 da manhã vc fica 12 horas sem coer nada
Obrigada
Pode comer uma manga, pode comer um pão integral❓