每天食用這個量的糙薏仁 可調整免疫機能,有抗過敏效果。一般成人每日吃這樣就好,食用過量,反而不利健康 #Jobstears #adlay #降血脂 #去濕 #健康4點0精華 #陳月卿 #養生達人陳月卿 24/11/2023 Guias