Guias

ADVANCED STRENGHT AND CONDITIONING PARTE 1- RESUMEN DEL LIBRO








“Lo que sabemos es una gota de agua; lo que ignoramos es el océano” (Isaac Newton)

¿ Eres entrenador o apasionado del entrenamiento y el deporte?

¿Quiere saber las últimas novedades sobre entrenamiento?

¿Quieres aprender de los mejores entrenadores e investigadores de la actualidad?

En este libro Anthony Turner y Paul Comfort nos agrupan todo el conocimiento más actual sobre entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico.

Solo tienes que escuchar el podcast y luego leer el libro para llevarlo a la practica paso a paso.

Si quieres saber más sobre entrenamiento de fuerza, acondicionamiento físico o readaptación visita mi web: www.antoniopiepoli.com.

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