El miedo a la oscuridad se considera un temor evolutivo, una etapa normal del desarrollo de los niños. Esto no significa que no haya que hacer nada al respecto. Se debe buscar la forma de superarlo para que la noche sea un momento de descanso y no se derive en una fobia más grave (nictofobia).
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Deliberate Thought de Kevin MacLeod está autorizado la licencia Creative Commons Attribution (
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No puedo dormir NADA cuando se corta la luz y es de noche y no vuelve al día siguiente o cuando no pasa eso igualmente no puedo dormir sin la tele pero no me pasa nada con la tele porque son voces positivas de un canal infantil y me ayuda aunque me da un tremendo pánico cuando ponen al terminar una serie ponen créditos en blanco y negro con ningún sonido cuando pasa eso tengo que envolverme entero en la cobija o quedarme paralizado viendo la tele hasta que eso acabe, es horrible se los juro y soy venezolano por eso digo cobija a con lo que te arropas para no tener frío al dormir y tengo 12 años
Pov: le tengo miedo ala oscuridad y me dice que revise de bajo de mi caMa
YO: líderes kHe me muera y si me agaRra el cUcO unu nooO
Aveces lo tengo y aveces no buaaaa
We esque me creras loco pero escuhce golpes en mi ventana Y NUNCA VOLVI a dormir solo:(
Yo prendo cada 5 segundos la lámpara de mi celular por que creo que un fantasma me observa y me siento como en fnaf 4 estar revisando los lugares cada 5 segundos xdd
y no puedo dormir sin la luz prendida,me empiezo a imaginar cosas como (fantasma y eso y empiezo a escuchar ruidos) a parte de que duermo sola, me cuesta dormir con la luz apagada, pero también con la luz prendida por que aveces no soporto tanta luz, aparte de que a manesco con un dolor en todo el cuerpo por eso ya no quiero dormir con la luz prendida.
Bueno el mio es como que me ahogo en la oscuridad 😅😢
Muchísimas gracias
Yo undia dormi en el suelo y senti que me tocaban el pie
Si confirmo , me dan miedo la películas de terror o algo relacionado del terror, y no consumo ese contenido y mis conocidos o amigos escucho aunque sea una historia de paranormal o de terror me traumo como una semana.
Y trato de no imaginarme esas historias y hago mi mente en blanco y aún así tardo aunque sea dormir bien
Yo le tengo mucho miedo a la oscuridad tengo nictofobia y soy niña todavia
Ptm me meo
(Edit) aaaaaaa quiero ir a mear ;-;
veo este video para poder ir a mear pq el baño queda lejos y pos me paso algo turbio y paranormal una vez ;-;
15 años y no puedo dormir con luz apagada 😿
Hombre es realmente molesto tengo 21, quiero tener mejores habitos pero el dormir con la luz delimita el más importante dormir, eh intentado dormir con la luz apagada pero a menos que esté muy cansado me terminó despertando a la madrugada y no puedo dormir de nuevo 🥲
Yo recomiendo en lo personal dormir solo y tratar de no ver alrededor solo el techo
Yo me tengo miedo Pero no puedo superarlo necesito una solucion
que buen video
Yo si mpre estoy en mi cuarto a oscuras pero cuando salgo me da miedo a entrar xd
no puedo hacerlo de a pasos pequeños ya tengo 10 años y por cada noche que no duermo solo es todo el dia siguiente triste por el regaño que me dan
Tengo "Nictofobia" y nunca e visto una peli de terror y aun asi me da miedo la oscuridad :<
Aves es veo sombras y me asusto 🔦😨 pero es solo mi ropa 🐷🦄
Yo tengo nictofobia cuando apago la luz pienso que me observan siento escalofrios
Tengo fobia al dormir solo
Tengo 12 años y sufro de Nictofobia (Siento que alguien me observa en la oscuridad).
Hay días que debo ir a estudiar y apenas puedo dormir de 1 a 3 horas, la verdad es horrible, es una sensación de miedo constante aunque un método que yo uso bastante es escuchar música (cualquier género sirve, depende de la persona) o por ejemplo si duermes con tú mascota solo dale atención a ella y olvida todo lo demás.
Intenta dormir acariciando a tú mascota, etc.
Bueno al menos esos dos métodos son los que me funcionan a mi.
Yo también le tengo miedo al oscuridad Ya que cuendo intento dormir solo veo como si una sombra o un La cosa está mirándome fijamente a mí no sé a qué se debe eso pero muy buen consejo señor
Hola grasias sol una niña y Cuando sea grande ya sabré cosas como que es nictofobi
Mis papas son de los que te dicen- no estes de miedosa tienes 12 años, ya estas grande, por eso mi estrategia era que cuando tenia miedo gritaba-mama, me traes agua? o -papa me traes papel?
No se pero cuando me traian el agua me calmaba y ya podia dormirme, pero le dije a mi mama y ya no me cree
Bueno, creo que es mal momento para que odie la luz y le tenga miedo a la oscuridad
Mi cuarto tiene algo, cuando esta totalmente a oscura se siente como algo esta presente y aunque me quede quieta mi frazada siempre es arrastrado bajo la cama.
Lo que me da miedo es que duermo en la sala y como al lado hay un pasillo oscuro por eso me da miedo
Tengo 15 y tiemblo al dormir pensando que los espiritus me van a llevar ;C