44 Comentários

1. Nossa que visão simples de um problemas calsados na minha vida, É acredito que na vida de muitos.
   des da minha infância, a falta de controle emocional foi calsados por causa do relacionamento problemático dos meus pais, e até hoje eu luto pelo auto controle

2. Tão actual 👍

3. Peguei o codigo . muito bom

4. Parabens bacana de mais me ajudou bastante..

5. Gênio

6. Pq enrolar tanto antes de falar o que interessa?

7. Muito interessante

8. *Tirar o pensamento do incômodo,do "muro",da "buzina". Direcione o pensamento para outra coisa. Você não controla as variáveis externas,mas você controla a si mesmo. O seu foco vai para aonde você quiser. Treine a volta para outras coisas.

9. Eu sou explosiva é horrível quando vejo já foi 😢

10. Genial!

11. Gratidão! Aplicando em 1,2,3 já!

12. Que top, eu estou vendo o vídeo e tem alguém batendo no vidro próximo a mim, eu estava tirando meu foco do vídeo para o barulho que estava me irritando, mas estou vendo vc falar pra tirar o foco, não é fácil, mas estou buscando aprender 🙏🏽🙏🏽 gratidão

13. Top

14. odeio que sempre choro quando vou expressar qualquer coisa sobre mim,é automático e eu tenho uma raiva enorme de ser assim

15. Eu sou muito nervosa, estourada qualquer coisinha me deixa irritada, nos últimos tempos por causa do estresse desencadeou toxoplasmose ocular e tive uma gripe que me deixou derrubada, faz mais de 1 e meio que não gripo e por causa do estresse aconteceu isso comigo, gostaria de aprender a controlar isso, não deixar as coisas externas me afetarem tanto

16. Só de saber a possibilidade de ter .ais controle emocional já chama a atenção, e ainda saber que é possível ser uma pessoa menos reclamona é melhor ainda

17. ajudou bastante <3

18. Recomendo também o livro do Daniel Goleman, Inteligência Emocional.

19. E qndo nao tenho controle emocional no relacionamento, por nao ser amada por estar em um relacionamento vazio..? Oq faço. So choro por não ser correspondida

20. Coração e pensamento é a mesma coisa?

21. Que aula Obrigado ❤👏

22. Obrigada! Me ajudou muito vou começar a praticar!❤️🙌🏽

23. Tudo o que é verdadeiro, honesto, justo, puro, amável, de boa fama, se alguma virturde há, se algum louvor exi$te, que essas coi$a$ ocupem o vo$$0 pensamento…{Paulo de Tar$0}

24. Top o poder eh nosso, o que tem valor é a volta!!👏👏👏💡💡💡💡

25. Lindo ❤❤❤

26. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

27. Não e de raiva mais de nervosismo….tô precisando 💔

28. Minhas ações são controladas por minha emoções

29. obrigado

30. Existem pessoas que querem , jogar as frustrações , delas , em ensina da outra pessoa.

31. O

32. Sou bem explosivo,mas por dentro! Por fora consigo me segurar.

33. Vou praticar

34. Foi muito relevante sua explicação obrigada!🙏🙏🙏🍅🍅🍅🌷🌷🌷🌷

35. Mas quando acontece que vc não pode desviar a atenção, precisa conversar sobre o essa coisa?

36. Gratidão !

37. tem dos garotos que fica me perturbando eles ficam querendo me tira do sério fica me xingando eu não aguento mais eu queria matar de porra os dois

38. Eu tenho problema depois de um derrame celebral,meu foco ficou descontrolado,É acaba que sofro ansiedades e deprê intenças,difícil sair do negativismo do dia a dia

39. Sou impaciente, reclamão mas esse videos de certa forma foi libertador para rever meus conceitos, um divisor de águas, já estou praticando, gratidão André

40. Que ideia top

41. Obrigado brain power, vou ver todos vídeos seu

42. Dias dos pais tenho que presentear o YouTube, ele é o único que me ensina as coisas da vida e me dar conselho

43. Estou procurando um remédio pq tenho estou ficando maluca não tenho controle não tenho foco não consigo me organizar e sair do lugar choro grito e não consigo me concentrar

44. 👏👏👏👏👏👏

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