Neste vídeo vou te contar 5 coisas interessantes que acontecem no seu corpo quando você pára de consumir açúcar por 30 dias. Vou também te dar uma dica de substituição simples pra você não precisar eliminar o doce da sua vida e no final quero que você me diga se você acha ou não que vale a pena tentar isso em você mesmo!
Você vai entender como pode ajudar na queima de gordura e emagrecimento (talvez de forma diferente do que você imagina) e também ajudar a elevar sua saúde, bem-estar e até o sono.
A parte mais importante é entender o que mais acontece quando você decide parar de comer açúcar por 30 dias. Os efeitos podem ir além do que você imagina.
Aproveite!
Rodrigo
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Link do Vídeo
A vontade de comer doce é algo que ATERRORIZA tanta gente, mas sabe a boa notícia que quase ninguém fala? Esta gula por doces é simplesmente um efeito colateral de uma deficiência energética no corpo. Se você corrige este problema pela raiz com uma alimentação potente, você nota que esta gula simplesmente some e sua vida fica muito mais fácil. Veja este vídeo a seguir onde eu ensino a Alimentação Forte que pode te ajudar a resolver isso: https://www.youtube.com/watch?v=aSAQKXN9TE8
O Vídeo está mudo
Vou começar hoje!
Poxa como seria bom se existisse um vídeo falando como parar de comer açúcar refinado sem emagrecer. Eu já sou magra tenho 165 e peso 57 kg não quero perde mais peso, mas gostaria de não comer mais açúcar refinado. E percebo q quando fico muito tempo sem comer açúcar eu passo mal. Me dá tontura vertigem dor de cabeça, mal estar, como se eu tivesse com o açúcar baixo. Aí como uma bolacha recheada e passa a dor e a tortura. AFF não sei como fazer e não tem ninguém no YouTube q me ajude nisso. Já assisti vários vídeos.
Gente isso é muito sério . Eu quandk fico sem doce eu fico com disposição mesmo . Quando como começo a ficar sonolenta
Cortei tudo que é doce de vez e passei muito mal
Após comer quase 1kg de doce correndo risco de mim assacina através do doce 🍬 vou começa hj será que consigo 😅
Ja faz um ano q estou sem comer açucar ,e todo tipo de carboidrato
Quais os nutrientes que devo comer
Procuro pessoas para iniciar tirar o açúcar, fazer a dieta low carb e o jejum intermitente, juntamente cmg♡
Estou a 4 dias sem açúcar, estou me sentindo muito bem
Sou viciada em açúcar! Mais vou começar hoje !
Vou começar e quero ver os resultados !!! Muito obrigado !!!
Muito bom o video
Depois de cada refeição eu PRECISO de doce, como posso substituir o doce???
Uma vez fiquei 7 dias sem açúcar.
Foi a melhor coisa que já fiz com meu corpo, perdi 2kg em 7 dias.
Mas falhei miseravelmente e arrependo de não ter continuado… 😕
obrigada pelas dicas.
Vou começar amanhã os 30 dias, espero que dê tudo certo ✔️
Hj tenho 20 dias sem açúcar. Gente me sinto mas magra minha barriga diminuiu mto. 👏👏👏👏
4 dias sem açúcar graças à Deus! a minha fome diminuiu bastante
Eu só tomava café com leite de manhã e com um pouquinho de açúcar .do nada passei a tomar 2 litro de refrigerante por dia eu engordei uns 5 kilos e fora outros problemas como insônia ,dores de cabeça as vistas fica embaçada ,fadiga depois disso tudo larguei de uma vez açucar nao entrar mais em casa
Dar pra viver sem açucar tranquilamente
Atualmente tomo chá e café sem açúcar e sem adoçante. Estou tomando em torno de 3L de água em jejum e percebi uma melhora na disposição. Já emagreci aproximadamente 11kg
deslike eterno, cada video se contradiz
Vou começar!
2 dias e estou morrendo vou comer bolo de chocolate agora não guento
Queridos, bom dia!
Faço parte daqueles que já tentaram de tudo e não emagrecia. Hoje após 15 sem açucar estou 3,400kg mais magra. Estou maravilhada! Fazem muitos anos que isso não acontecia.
Vou continuar; longe estou do meu peso ideal. Entretanto, muito motivada devido aos resultados.
Também tem a abstinência que a pessoa sente quando deixa… Tem que falar sobre isso também 🤣