38 Comentários

1. Cracks todas sus ideas son bien recibidas para próximos vídeos👊
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2. antes veia tus videos como para no aburrirme, pero ahora es para divertirme, entro a youtube y casi nunca se que ver, pero ya que conozco tu canal, me la paso bien y me motiva a hacer ejercicio de manera buena y divertida. gracias por el contenido.

3. Gracias amigo

4. Chris vs vadim vs kass . Solicito colaboración inmediata .

5. Parado de manos sin apoyo requiere mayor esfuerzo, ahí es un plus de Chris, y en las lagartijas el segundo amigo tiene un poco flexionadas las piernas 🦵, efectivamente lo hizo más rápido pero no con tan buena técnica

6. peruano

7. Yo lo hago en 3 minutos… lo que pasa es que no me grabo

8. Chris lo hizo con calma xk quería dar a entender que sus ejercicios del reto son efectivos, es parte de la motivación hacia sus seguidores

9. Este reto solo sirve para acabar mareado.

10. el segundo men, hizo bien los 3 primeros ejercicios, luego las flexiones si estaban recontra malas, no habia postura recta, y los brazos los tenia muy abiertos.

11. ese kas es un castilover

12. Seve un poco mal seve cansado

13. obvio crish lo hizo asi tranquilo por que si ponia su maximo potencial en esos ejercicios nadie podria superar razón por la cual dejaba que el tiempo corra y hacer más 3 minutos en tiempo el hace eso hasta con 35kg de más super fresco y este solo lo hizo para que sea un reto interesante

14. Chris Heria Esta chuzado 💉

15. ¿Cuál es el nombre del canal de Kass calistenia donde hace calistenia?

16. Reacciona a videos de personas gordas o realmente debiles que transformaron su cuerpo

17. 8:03 es una maquina pero me molesta la verdad q solo entrenen la parte superior y tengan piernas de pollito o garza como dicen en mi pais, se ve total desproporcion, en fin eso es problema en todos los gym del mundo , no es algo nuevo… 3 min 18 seg demuestra q sabe lo que hace.

18. Kass – gente mediocre criticando que pasó el cuello pero no extendió bien los brazos 🤣🤣🤣

19. No entiendo el tema de las sentadillas, es muy poco esfuerzo para un grupo muscular tan grande teniendo en cuenta que el resto de los ejercicios trabaja la parte superior de una manera super exigente. En mi caso yo no llego a fatigar las piernas sin colocar peso adicional a menos que haga una cantidad absurda de repeticiones. Me gusta el reto pero no lo veo un trabajo tan integral tipo full body, es más bien trabajo de parte superior con un par de sentadillas libres. Los grupos musculares tan grandes hay que exigirlos de la misma manera para lograr avances y lamentablemente el peso corporal solo no alcanza para el trabajo de parte inferior. La parte superior es otro tema, ya que haciendo 5 muscleups terminas reventado o haciendo fondos también, además de que puedes combinar muchos ejercicios que no aíslan los músculos y se logra la fatiga muscular mejor, pero hacer un par de saltos para un músculo como los cuádriceps es un chiste al lado de la paliza que se pega en la parte superior.

20. que cojo… me importa un huevo hacerlo en 5 min, yo con acabarlo ya estoy orgulloso, como si me toma una hora xDDD

21. Lo dice así aunque no este bien por qué es una persona muy conocida en el medio fuera cualquier otra persona ya estuviera criticandolo que esta mal tal cosa y así, esto es como el rico y el pobre jajaja así las cosas

22. Kass reaccioname a mi haciendo 3 barritas :v

23. Chuzado

24. Cus estoy de vacaciones. Tengo tiempo todas las mañana y la pandemia me ha dejado con 85 kilos de 70 que solía tener. Tengo 2 opciones materne a el gym por una hora diaria pero no me vacila 1 hora y otra que me entrenes. Cuánto cobras?

25. Fue reto a yerai?

26. Ay no sr perfecto en todo

27. yo hago planchas poco a poco xd

28. Yo hice ejercicio desde los 13 a los 19 años y sinceramente nunca logré hacer una buena definición y no se qué hacía mal

29. Cuando reaccionas al maestro roshi

30. Los videos que e visto de Chris siempre dice que pueden descansar entre medio de cada ejercicio si tienes un nivel bajo oh eres principiante, como el no estaba compitiendo supogno que daba un ejemplo calmado de cómo puedes hacerlo si no tienes nivel tan avanzado…. Supongo

31. Pero ni si quiera tienes músculo con aquel comparando

32. 5:23 minutos tengo 17 años

33. Sería bueno ver a nuestro kass haciendo el reto, like para que lo vea

34. Hago todo menos la maldita parada de manos ._.

35. Huevos para decir que es mala técnica de Chris

36. Se ve raro reaccionando a cosas así estando sentado jajajaja

37. 9:00 alguien más nota que hay un rostro en el abdomen del tipo ?

38. Me gusta la forma en la que hablas y las palabras que utilizas

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