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REACT MUNDIAL IRONMAN TRIATHLON KONA 2022








Fiz a análise o Mundial de Ironman Triathlon que ocorreu em Kona no início de Outubro 2022. Aprenda mais sobre a técnica em cada modalidade, os equipamentos utilizados e as estratégias dos melhores triatletas do mundo.

– Link canelito/meia marca CEP

– Óculos natação lente transparente – marca Aquasphere

– Speedsuit para natacao

– Suplemento XTRATUS carboidrato + sódio

– Sapatilha para Triathlon

– Capacete aero

– Macaquinhos para provas (trisuit)

– Caramanhola Aerodinâmica

– Tênis Corrida com placa carbono HOKA

– Porta gel, flask duro

– Porta gel, flask flexível

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15 Comentários

  1. Não pode utilizar colete de hidratação? Por causa dos géis de carboidrato e as garrafinhas. Vi que eles levaram na mão na corrida, mas não vi a suplementação…

  2. Alguns atletas usaram algo por dentro do macaquinho durante o ciclismo, na região torácica… acredito que o Iden foi um deles. Podias comentar oque é? Ótimo video. Abraços

  3. Como sempre, top, Vinícius! Você é um dos poucos que realmente não fica no oba oba nas postagens, muito top seus vídeos e análises. Estou seguindo sua planilha equilibrada, e estou gostando muito. Aproveito para agradecer aqui, publicamente, seus retornos nas minhas dúvidas!

  4. Analisando os dados do iroman track. Esse atleta, Gustav Iden, ele deu im tiro na corrida fazendo um parcial de 3 km pra 4:30 por milha, não sei o que isso significa em km, mas foi bem mais forte que as parciais do outros. E foi justamente no momento que deixou blumenfelt pra trás.

  5. Aparentemente os noruegueses trouxeram para Kona uma nova forma de fazer a prova. Nas 3 modalidades eles trabalharam proximos, já no ciclismo deu para perceber que eles cadenciaram um pouco a prova e logo na corrida tiraram as carta das mangas. Parabéns pelo vídeo. Abraço

  6. Professor tô começando a nadar em Águas abertas sou Atleta amador mais sem professor tô acompanhando seus educativos aí um abraço aí

  7. Levando mais a sério a corrida já há um mês, terceira semana de dieta, segunda semana na natação! Planejando pra comprar a bike e pegando dicas aqui! Um dia a gente vence!!

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