50 Comentários

1. Este chico es consumidor de anabolicos aunque no lo quiera admitir,pero igual tenemos que admitir y destacar su disciplina y esfuerzo

2. Miércoles y yo apenas me estaba creyendo mamado XD pero no me desánimo, y grasias por tus consejos

3. Típica rutina para roids.

4. Una duda el press militar tras nuca no es un ejercicio lesivo?

5. La clave está en los anabolicos, el título debería ser, tomar anabolicos para hacer crecer los hombros.

6. El press militar tras nuca no lo hagan, es súper lesivo

7. Holaaaaa crack

8. Al fin un vídeo bueno

9. Enque trabajas bro o quien te da la lana para todo?

10. Tmr usa dos audífonos y yo sin celular:v

11. En serio que como chingan cosiendo que se mete esteroides , a nadie le importa si se mete esteroides o no , tiene cuerpo, técnica , le hecha ganas , no pone pretextos y sigue adelante
    Mejor enfoquense en poner en práctica la rutina y listo

12. Una pregunta cuantos ejercicios recomiendas hacer porque yo hago tres ejercicios de 4 series por musculo pequeño pero en esta rutina hay mas ejercicios así que cuantos ejercicios recomendarías en cada musculo ?

13. Cómo puedo saber que ejercicios me daran resultados? Debo experimentar con todos?

14. Hermano ya deje de hablar mentira yo dudó que usted no se haya puyado

15. Pero como los consigo Sin meterme esteroides ?

16. Es canserbero pero mamadisimop

17. Un video de Rutina de abdomen

18. Rutina de antebrazos

19. pueden hacer todas las rutinas que hayan en el mundo, pero sino ahy esteroides , no vas a ningun lado

20. ahy que ser sincero y hablar de los farmacos que se consume……no solo rutinas y comidas y eso,,,tambien de los anabolicos

21. Gracias a este vídeo conseguí ganancias, gracias brouuu

22. Se parece a norwing

23. Ese luis anda poniendo mamado dile que le mando saludos el terrible 😂

24. Me motivas bro!

25. Esos hombros son muy sospechosos …Esa rutina es normal , si está buena y todo pero no le mientas a la gente diciendo q por hacerla van a alcanzar esos hombros. O sea, cabe la posibilidad de q tengas una muy buena genética en los hombros , te doy el beneficio de la duda ya que de resto tu físico si parece alcanzable, pero no le mientas tampoco a la gente , la mayoría , aún haciendo esas series no van a lograr esos hombros.

    Ahora voy hablar en general de los que se chuzan, no particularmente de ti, en realidad tienes buen contenido independiente de todo. El problema no es q la persona consuma esteroides , la verdad no juzgó a los q lo hacen , lo q da rabia es cuando mienten y hacen creer a los demás q nos esforzamos naturalmente q con una buena dieta y una pinche serie podemos ser Hulk, cuando la verdad es q no es así

26. El que dice q este chico usa esteroides es un gordo envidioso, perezoso que piensa q laa cosas se logran sin sacrificio. Sigan durmiendo…vagos!!!!
    Ademas, si lo hace.. problema de él. Si toma esteroides y no entrena será un gordo inflado igual q ustedes.
    Gracias hermano x el video.

27. Creo que los anabolizantes se salieron de control😂😂😂

28. Dice volumennnnn no para marcar… Si eres gordo no lo hagass

29. Mi comentario es sin afán de ofender a nadie. Ni atacar. Ni juzgar, ya que no conozco a la persona que realiza este video. Cada uno puede meterse lo que quiera en el cuerpo, y respeto a los dopados ya que para tener un cuerpo grande se necesita esfuerzo incluso dopandose. Lo que creo hace mucho daño es vender gatos por liebres. Muchos jóvenes aquí se motivan viendo contenido de gente que pone sus rutinas y se muestra haciendo ejercicio. Esto puede ser bueno ya que estás motivando a alguien a realizar una acción saludable. Pero cuando ese alguien no obtiene los mismos resultados a pesar del esfuerzo pasa todo lo contrario una desmotivación que puede deprimir incluso a muchos. A ciencia cierta si alguien no acepta que consume esteroides no se puede afirmar, pero hay muchas pistas que podemos seguir para detectar a un consumidor. En este caso el hombro es algo que difícilmente se ve en un natural. Principalmente la forma redonda de bala de cañon. El volumen no es algo exagerado pero hoy en día las dosis bajas son la moda para llegar al llamado cuerpo fitness de Instagram. Puede ser el ángulo de la camara, las luces o que se yo. Lo único que puedo decir es que Debemos tener cuidado con el contenido que consumimos, ser muy críticos y documentarnos bien antes de seguir a cualquier influencer para que nos guíe en el camino de un cuerpo o vida más saludable. Un saludo!!

30. No lo sé Rick,parece falso…

31. No hay forma de hacer hombros 3d siendo natural, es posible conseguir unos buenos hombros, pero 3d jamás

32. Wey estas mamadisimo pero no tengo para entrar al gym :'(

33. Ami también en estos 5meses de gym que llevo el hombro es el músculo que más fácil se me ha desarrollado

34. Esta muy chingona la ropa pero no hay tallas, Puras L, muy mal para esta marca.

35. 5 jeringas al día

36. No servirá para tener esos hombros 3D,
    Esos hombros y ese cuerpo en general no son naturales, no se hagan ilusiones lo que hacen estos vídeos es confundir a la gente y hacerla pensar que conseguir un físico así es un paseo por el parque

37. CHUZADOOO!!!!

38. Carlos muy buenos tus videos , podrías subir una explicación de cuantos ejercicios son recomendables para cada tipo de músculo , gracias

39. Hermanito me podrias ayudar en que suplementos compro para ganar Masa

40. Deberías de hacer más videos así 👌

41. Gracias bro
    Consulta: si entrenas 2 veces hombro, cuantos dias entrenas y que dias entrenas los otros músculos?

    Haces Weider, o torso pierna?

    Gracias

42. De un pelón bien rapado😂😂👏 (eres el best)

43. Yo creo que estás estancado ya tienes mucho tiempo con el canal y nadamas no pasas de 12k

44. sielos que masizo

45. Da consejo de como armar un ciclo, porfa 🙁 te lo agradecería mucho.

46. Eres una bestia bro, sigue así. Tu das tus consejos la gente puede seguirlos o no. Cada uno decide. Así que no les hagas caso a los pendejo que nada más se dedican a tirar mierda. Tu aportas tu granito de arena, así que síguele dando bro 💪💪

47. La cara que pones cuando estas cagando y el trozote te desgarra el anastasio xD 4:11

48. Jajajajajaa, tremendo chuzado

49. el chavo se ve que es natural,unos hombros normales para los años que lleva,y su genética de hombro es buena es su punto fuerte

50. buena rutina brother se te nota buen desarrollo del hombro saludos y a jalar fierros.

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